– És digne d’autodenominar-se coach tota aquella persona que estigui preparada per a treballar amb altres persones i contribuir de forma notable al fet que aquestes aconsegueixin els seus objectius. 
Al meu entendre la millor via és estudiar Psicologia en la Universitat (com és el meu cas -Universitat de Barcelona-) i després especialitzar-te  en aquesta professió realitzant cursos específics de Coaching i másters, com és el meu cas també.

– Un coach contribueix a que el coachee (persona que sol·licita els seus serveis) aconsegueixi un o diversos objectius que fins ara per si sol no havia pogut aconseguir.

El coach contribuirà al fet que el coachee es obtingui els recursos /mitjans necessaris per a aconseguir els seus objectius. Per a això cal conèixer quines són les aptituds i habilitats de les que disposa ja el client per a, a partir d’aquí, desenvolupar aquestes al màxim.

Sobretot, el coach s’encarrega que el coachee sempre toqui de peus a terra (sigui realista) i vegi perfectament quins són els recursos de què disposa, els que pot aconseguir, les oportunitats que se li presenten i també les possibles dificultats que es trobarà en el camí i com pot superar-les. En tot moment el coachee ha de saber què està fent i per què ho està fent, tenir molt clar els passos que està donant i que, de forma contínua, tendiran a portar-li a la consecució del seu objectiu.

El coach serveix també com un mirall en el qual es veu reflectit el coachee. Gràcies a ell veu quins són els seus punts forts i febles. Si el coachee no és conscient de les seves virtuts i mancances és impossible dissenyar un bon pla que ens porti a aconseguir el que volem (millorar el treball, organitzar millor el temps, no estressar-nos, aprimar, gaudir més de la vida, etc).

– Realment ningú necessita un coach. Totes les persones tenen en el seu interior el potencial i els recursos necessaris.

Però si en un determinat moment de la vida aquesta persona s’estanca, aquí pot aparèixer la figura del coach. O també en moments en què la persona s’assegui “perduda” o simplement que la persona prefereix contar en la seva vida amb el suport d’un coach perquè aquesta li sigui més fàcil, confortable i satisfactòria.

El coaching és aplicable a qualsevol àrea, ja que el coach no ha de ser necessàriament expert en aquestes àrees sinó en com la persona interactua en aquestes àrees. Encara que sempre tenint clar que si per algun motiu no es considera preparat per a treballar en una àrea determinada el millor és que derivi al client a una altra persona/coach que sí li pugui ser d’utilitat.

El coaching pot ser beneficiós, per exemple, en les següents àrees: augmentar relacions socials (superar timidesa), muntar un negoci, deixar de fumar, aprimar, perfeccionar una habilitat, millorar la relació a casa, tenir noves perspectives, veure les coses més clares, reorientar la seva vida en la direcció que vol, trobar treball, gestionar / superar una separació, aprovar un curs escolar, millorar el rendiment acadèmic, sentir-se útil i viu en arribar a la jubilació, planificar i dur a terme una carrera professional com a esportista d’elit, (en el cas de grups/empreses) aprendre a treballar en equip, millorar la comunicació entre els membres, liderar adequada i eficaçment…

– A veure, alguna vegada  has sentit que vols fer alguna cosa i no saps com començar? Has intentat alguna cosa una vegada i una altra (aprimar, deixar de fumar, estudiar unes oposicions, aconseguir en definitiva una meta) i no ho has aconseguit o estàs tenint moltes dificultats? Has tingut bons propòsits en començar l’any però després després has defallit en l’intent? O (encara que no sigui a principi d’any ni al setembre després de les vacances) has decidit fer alguna cosa i després has acabat abandonant-ho?

Si has decidit fer alguna cosa probablement serà perquè tens el potencial per a aconseguir-lo però és evident que no domines el “com aconseguir-ho” o tenir la suficient constància i determinació per a materialitzar-ho.

El coach (jo, per exemple) en ser psicòleg té recursos per a fer-te més factible el teu desig. Hi ha moltes maneres:

• dividir l’objectiu final en molts petits sub-objectius perquè en aconseguir-los la teva motivació es mantingui i continuïs sempre endavant
• establir un pla d’acció perquè sempre tinguis clar que estàs fent i per què
• treballar algun aspecte clau que està amagat i dificulta que aconsegueixis aquest objectiu
• actuar de mirall i que vegis realment com ets o pots ser (i no només el que creus que ets)
• fer que toquis sempre de peus a terra per a poder fer un pas ferm darrere l’altre
• etc

Coneixes la popular frase que diu “l’arbre no et deixa veure el bosc”?

Doncs en suma el coach contribueix al fet que tu vegis en tot moment tant l’arbre com el bosc. I que tu descobreixis quin és el millor trajecte (per a tu) per a travessar aquest bosc i quin mitjà (o mitjans) de transport utilitzar.

Imagino que ara que ja coneixes una mica més el que és el coaching i perquè serveix estaràs en condicions de prendre una bona decisió sobre si puc ser-te útil per a aconseguir el que vols. Si així és pots contactar amb mi ara mateix per email, telèfon o emplenant el formulari de contacte.

També pots gaudir dels recursos gratis que he posat en la web i visitar el blog que està ple d’articles molt interessants

Moltes gràcies per la teva visita. Que passis un bon dia.

Et desitjo el millor,

Pablo