Ahir era al vestidor del gimnàs i vaig sentir una conversa entre dues persones en què un li deia a l’altre:
Amb els estiraments … Poc i suau.
A la que et passes un dia … Merda
A la que no fas … Merda.
Bé, per què poso això aquí? Perquè això val per a gairebé tot.
Poc i suau, amb continuïtat, s’obtenen bons resultats.
I una bona manera de fer-ho, així, poc i suau, és amb els mini hàbits.
Un nadó, en créixer, ho fa creixent lenta i suaument. Ningú creix 10 cms en un dia. Però tots creixen, un dia una mica, un altre dia una mica més … i hi ha qui arriba fins als 2’15 metres d’alçada … i fins i tot més.
El mateix amb un nadó en guanyar pes.
El mateix un nen que aprèn a parlar …
El mateix un nen que aprèn a socialitzar…
El ritme natural és lent i suau. No passa dels 2º C de l’hivern als 38ºC de l’estiu en un sol dia. Entre mig hi ha molts dies de transició: POC I SUAU
Últimos comentarios